ダイエット

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これだけカラッと揚げてあるからカロリーゼロ

テレビのアメトークって番組で揚げ物大好き芸人特集みたいのやってた。 見事にみんなデブだった笑。 はい、名言出ました。 「これだけカラッと揚げてあるからカロリーゼロ」笑 私も鶏のから揚げは大好きなんだけど、フライは駄目...
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体重が一気に減ったので嬉しくて書いてみる

現在ダイエット中。 で、いきなり一気に体重が減ったので嬉しくて書いてみる。 84kgから85kgを行ったり来たりしていた体重が一気に81.8kgまで減った。 なにが変わったかというと・・・・・ 立て続けに仕事が来たw...
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全然体重が減らない原因 低GIを意識しないと駄目なのね

昨日体重を測ったら84キロでした。 一時期88キロまで増えた体重は、ほぼ85キロで止まったまま、たまに84キロになることがあったくらいで変わらない。 で、安心したのか昨日目一杯パスタ食ったら、今日の体重86キロまで増えてた。 ...
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仕事減ったら急激に太ったから寒天ダイエットしてみる

自営業なんだけど、夏に忙しい仕事と冬に忙しい仕事の2種類の仕事をしてる。 体質的な問題と今年の異常な暑さもあって、夏の仕事をちょっと控えめにしてた。 ちょっとというか、かなりかな・・・。働けよって。 で、常にパソコンの傍ら...
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